You are here

Эффективные витамины для иммунитета взрослым

Витамины для повышения иммунитета у взрослых



Хороший иммунитет способствует поддержанию здоровья и жизнеспособности организма. Укрепить иммунную систему помогает правильное питание, здоровый образ жизни, отсутствие стрессовых ситуаций, физические упражнения.

Оглавление:

Однако, не у каждого взрослого человека получается выполнять надлежащим образом перечисленные правила. В таком случае поддержать жизнеспособность человеческого организма поможет принятие качественных витаминных добавок.

Кашель — это неспецифическая защитная реакция организма. Его главной функцией является очищение дыхательных путей от мокроты, пыли или инородного объекта.

Для его лечения в России был разработан натуральный препарат «Immunity», который успешно применяется на сегодняшний день. Он позиционируется как препарат для повышения иммунитета, но от кашля избавляет на все 100%. Представленное лекарство является композицией из уникального синтеза густых, жидких субстанций и лечебных трав, которая способствует повышению активности иммунных клеток, не нарушая биохимические реакции организма.

Причина возникновения кашля не важна, будь то Сезонная простуда, свиной грипп, пандемический, слоновий вообще не грипп — это не важно. Важным фактором является то, что это вирус, поражающий органы дыхания. А «Immunity» с этим справляется лучше всего и абсолютно безвредно!

Какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым?

При отсутствии возможности укреплять здоровье посредством правильного образа жизни, правильного питания, физических упражнений, взрослый человек может поддерживать жизненный тонус организма посредством принятия витаминных добавок. Витамины для повышения иммунитета оказывают благоприятное воздействие на общее состояние взрослого и на защиту внутренней среды.



При выборе комплекса витаминов рекомендуется выбирать лекарственные средства содержащие:

  • Бета — керотин;
  • Антиоксиданты;
  • Перечень необходимых для здоровья витаминов — А, С, Е, Р и комплекс группы В.

Для укрепления защиты от заболеваний взрослый человек может выбрать как моновитамины, так и поливитамины для иммунитета. Важно обратить внимание, на некоторые особенности. Применять моновитамины рекомендуется после тщательного ознакомления с принципами их усвоения в организме взрослого. К примеру, чрезмерное употребление фосфора, препятствует усвоению кальция. В поливитаминных комплексах такой нюанс учитывается, однако такие витаминные добавки превышают стоимость моновитаминов.

Список хороших витаминных комплексов: Витрум, Центрум, Спирулина, Алфавит, Леди — С, Женский доктор, Иммунал Форте, Аевит, Ундевит, Фемибион, Цикловит, Фолиевая кислота, Кальций.

Недорогие

Ценовые пределы на витамины для укрепления иммунитета взрослого заметно разнятся. Среди препаратов, которые отличаются не высокой стоимостью и хорошим эффектом выделяют:

Супрадин — совокупность витаминов, макро и микроэлементов, применение которых способствует повышению иммунитета. Препарат выпускается в двух формах — простые таблетки или шипучие. Прием препарата осуществляется внутрь, по одной таблетке вне зависимости от формы выпуска. Использование лекарственного средства рассчитано на лиц разных категорий, включая людей, находящихся на диете или после операции.



Составные элементы препарата включают в себя:

  • Витамины группы В, а также А, С, Д, Е;
  • Кальций, фосфор, цинк, железо, марганец, медь, магний.

Центрум — содержание витаминного комплекса включается в себя полезные для повышения иммунитета элементы и минералы. Лекарственный препарат рассчитан на взрослых и детей.

Содержание препарата Центрум:

  • Присутствие в составе антиоксидантов;
  • Полный состав полезных веществ группы В;
  • Соблюдение пропорций А, С, Н;
  • Учтено сочетание Е и С.

Перечисленные признаки характерны для всех комплексов поливитаминов Центрум, вне зависимости от возрастной категории.

Компливит — мультивитаминный препарат используется для укрепления иммунной системы. В состав комплекса входит совокупность 11 витаминов и 8 минеральных веществ. Лекарственное средство разрешено применять без перерывов. Компливит рассчитан на взрослых разной возрастной категории и детей. Дефицит полезных веществ восполняется за счет присутствия в составе А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Е и F, а также кальция, кобальта, фосфора, цинка и меди.



Среди недорогих моновитаминов выделяются: Кальций Глюканат, Витамин Е, Йодид калия, Омега 3, 6.

Для принятия весной

Для ослабленного иммунитета весной взрослым следует принимать витаминные комплексы. Среди наиболее распространенных и эффективных препаратов для укрепления иммунной системы весной выделяют:

Мульти — табс — перечень полезных веществ, имеющихся в составе мультивитаминного комплекса включает в себя: витамины А, С, Е, В9, Д, РР и минералы — йод, железо, цинк, селен, хром. Прием таблеток осуществляется один раз в день. Витаминные добавки рассчитаны как на взрослых, так и на детей.

При заболевании детьми ОРВИ или и гриппом их лечат в основном антибиотиками для снижения температуры или различными сиропами от кашля, также другими способами. Однако медикаментозное лечение зачастую очень пагубно влияет на детский, ещё не окрепший организм.

Вылечить детей от представленных недугов возможно при помощи капель для иммунитета «Immunity». Он за 2 дня убивает вирусы и устраняет вторичные признаки гриппа и ОРВ. А за 5 дней выводит токсины из организма, сокращая период реабилитации после болезни.



Ундевит — мультивитаминный состав, включающий в себя набор группы В, витамины — А, РР, кальций, фолиевую кислоту. Рекомендуется применять таблетки для профилактики болезней или в периоды ослабленной защиты организма. Принятие таблеток в течение месяца предполагает необходимость перерыва.

Геримакс — сильнодействующий витаминный комплекс для поднятия и укрепления иммунитета. Препарат рассчитан исключительно для применения взрослому человеку. В состав включены полезные вещества: А, С, Е, РР и набор группы В. Помимо перечисленных веществ таблетки содержат кальций, цинк, марганец, железо, женьшень. Лекарственное средство употребляется один раз в сутки, утром перед едой. Рекомендуется принимать при больших физических нагрузках, стрессовых ситуациях и при работе в тяжелых или вредных условиях.

Для принятия зимой

В зимний период иммунитет взрослого человека ослаблен и подвержен заболеваниям. Для поддержания защиты организма рекомендуется приобрести хорошие витамины.

Лучшие витамины для укрепления иммунитета взрослого зимой:

Аевит — повышает защищенность иммунной системы, успокаивает нервную систему, содержит в составе витамины А и Е.



Алфавит — мультивитаминное средство, состоящее из 3 таблеток, для принятия в течение дня. Каждая таблетка содержит определенный набор полезных минералов и веществ, восполняющих их нехватку в организме.

Витрум — лекарственное средство содержит в себе большое количество полезных веществ. Витаминный комплекс применяется для лечения авитаминоза, но не для профилактики. Витрум рекомендуется пить после тяжелых болезней, операций.

Помимо перечисленных средств, повысить иммунитет зимой помогут:

настойка эхинацеи, аскорбиновая кислота, Мульти — табс, Компливит, Центрум.

Для женщин

Витамины для иммунитета женщин в последнее время получили широкое распространение. Витаминные комплексы разрабатываются с учетом особенностей женского организма и включения в их состав элементов, оказывающих положительное влияние на общее состояние здоровья взрослой женщины. Набор полезных элементов включает в себя: цинк, кальций, железо, калий, фосфор, кремний, витамины из набора группы В и Е.

Поливитаминные препараты разрабатываются также для беременных, кормящих женщин и для разной возрастной категории.

Список хороших витаминов для поднятия иммунитета женщин:

Для мужчин

Организм взрослого мужчины и женщины нуждается в разных витаминах и в их количестве. Для поднятия мужского иммунитета и укрепления здоровья, рекомендует принимать лекарственные средства в состав которых входят: йод, кальций, фосфор, витамины К, В12.

Перечень витаминных комплексов для укрепления иммунной системы мужчин:

Внутримышечные

Внутримышечный витаминный комплекс для поднятия иммунитета у взрослых назначается только врачом, который сделает необходимые анализы, назначит подходящее лекарство и дозировку. Проводить профилактику или лечение заболеваний самостоятельно не рекомендуется.



Перечень внутримышечных лекарственных средств для укрепления иммунной системы:

  • Циклоферон — используется для профилактики и лечения вирусных заболеваний, способствует поднятию иммунитета;
  • Лаферон — новый лекарственный препарат. Особенность заключается в наличии элементов, снижающих рост раковых клеток;
  • Тимоген — стимулирует укрепление ослабленного иммунитета в период тяжелых заболеваний или сбоев в работе эндокринной системы.

Применение витаминных элементов стимулирует укрепление ослабленного иммунитета взрослого человека. Правильно подобранный лекарственный препарат поможет избежать развитие заболеваний в различные периоды года.

Одним из осложнений гриппа и простуды, является воспаление среднего уха. Зачастую, для лечения отита врачи прописывают антибиотики. Однако рекомендуется использовать препарат «Immunity». Это средство разработано и прошло клинические испытания в НИИ лекарственных растений Академии Медицинских Наук. Результаты показывают, что 86% пациентов с острым отитом, принимающие препарат, избавились от заболевания за 1 курс применения.

Читайте также:

Гуморальный иммунитет — описание, факторы

  • Факторы врожденного иммунитета

  • Как повысить иммунитет взрослому человеку

  • Продукты, повышающие иммунитет

  • Задайте свой вопрос здесь.

    или, наоборот, критикуйте качество материалов сайта

    

    Позаботьтесь о себе:

    Добавки от сердечно-сосудистых заболеваний

    • Карта сайта
    • Дополнительные источники: книги об укреплении здоровья
    • Информация на сайте не является заменой медицинской консультации.
    • Не принимайте сильнодействующие лекарства без рецепта врача!

    © Центр Здоровья, сайт работает с 2015 года

    Источник: http://centr-zdorovja.com/immunitet-i-vitaminy-dlya-ego-povysheniya/

    Доступные по цене витамины для укрепления иммунитета взрослых

    Иммунитет призван отражать атаки вредоносных веществ и микроорганизмов в человеческом теле. Если иммунитет крепкий, организм поддается меньшему влиянию различных вирусов и человек меньше болеет. При слабой опорной функции организма все наоборот. Поэтому об укреплении иммунитета стоит позаботиться, употребляя витамины для иммунитета взрослых пусть недорогих, но хороших торговых марок.

    

    Признаки слабого иммунитета и как его укрепить

    Если человек часто болеет простудными заболеваниями, это говорит о том, что иммунитет в организме недостаточно сильный, чтобы противостоять болезнетворным вирусам. Кроме частых болезней об ослабленном иммунитете сигнализируют и такие признаки:

    • герпес на губах или других участках тела появляется один или несколько раз в год;
    • человек быстро устает и раздражается;
    • постоянно хочется спать, но по ночам мучает бессонница;
    • сухие волосы, ломкие ногти, бледная кожа;
    • лимфатические узлы увеличиваются;
    • апатичность;
    • мешки под глазами.

    Причинами ослабленного иммунитета могут быть:

    • наследственная предрасположенность (взрослые с ослабленным иммунитетом рождают детей с таким же);
    • недостаток физических тренировок или нагрузки сверх нормы;
    • нарушения режима отдыха;
    • несбалансированное питание;
    • дефицит витаминов в организме;
    • загрязнения окружающей среды;
    • хронические заболевания;
    • пагубные привычки;
    • нервное перенапряжение.

    На сильный иммунитет влияет много факторов. Недостаточно только пить таблетки, которые приписал доктор. Это важно, но, чтобы организм мог полноценно отражать атаки всевозможных вирусов, нужно комплексно подойти к вопросу укрепления опорной функции. Для этого нужно:

    • полноценно питаться здоровой пищей;
    • соблюдать нормальный режим сна;
    • тренироваться физически;
    • хранить душевное спокойствие и не поддаваться стрессовым ситуациям;
    • пить необходимые витаминные комплексы.

    В каких витаминах нуждается иммунитет взрослого человека

    Организму человека нужны витамины и минералы. Без них невозможно полноценное функционирование всех систем организма, в том числе и иммунитета. Эти органические вещества регулируют обменные процессы и химические реакции, содействуют восстановлению тканей и укрепляют иммунитет.

    Для выполнения защитной функции в полном объеме организм нуждается в таких витаминах:

    
    • Витамин С является передовым в борьбе с вирусами. Аскорбиновая кислота выступает катализатором в процессе выздоровления. Она стимулирует иммунную систему и ускоряет выздоровление организма. Обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием.
    • Витамин Е выступает отличным антиоксидантом, что предотвращает действие свободных радикалов и нейтрализует появление раковых клеток.
    • Витамин А регулирует метаболизм, повышает опорную способность слизистых оболочек и предотвращает развитие инфекций.
    • Витамин В2 регулирует работу щитовидной железы, содействует усвоению железа, влияет на состояние слизистых ротовой полости и кишечника.
    • Витамин В12 нормализует работу печени, участвует в процессе деления клеток, в том числе и иммунных.
    • Витамин Р помогает аскорбиновой кислоте всасываться в организме, нейтрализует вредоносные организмы.

    Источники необходимых витаминов для иммунитета

    Главный источник полезных веществ – это пища. Из нее человек получает все необходимые вещества для полноценного функционирования организма. Большее количество витаминов и минералов содержится в свежей пище, такой как фрукты, овощи, злаковые и бобовые культуры. На концентрацию органических веществ влияет и способ приготовления еды. Самым щадящим считается запекание и приготовление на пару.

    Если же организм не дополучает из пищи витамины для повышения иммунитета, тогда необходимо обращаться к лекарственным препаратам и витаминным комплексам.

    Применять лекарственные препараты и витамины лучше после консультации с врачом и проведения необходимых исследований, сдав для этого анализы.

    Для устранения дефицита витаминов и стимуляции иммунных механизмов в организме дополнительно принимают витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки (БАД). Они бывают синтетического и натурального происхождения. Производятся в виде сиропов, таблеток и капсул. Витаминные комплексы делят на моновитамины (одно действующее вещество) и поливитамины (несколько веществ, усиливающих совместное действие). БАД являются пищевой добавкой к рациону человека. Это не лекарственные препараты, в отличие от витаминных лекарственных средств. Качественные витамины для укрепления иммунитета взрослым принесут только пользу.

    Натуральные средства для укрепления защитной функции организма

    Помимо витаминизированных препаратов благотворно воздействуют на иммунитет и лекарственные травы и растения. Мед тоже известен своими целебными свойствами.

    Из отдельных трав или сборов травяных растений делают отвары и чаи. Для повышения иммунитета подойдут такие травы, как эхинацея, женьшень, алоэ, чистотел, ромашка, пустырник, мать и мачеха, алтей, подорожник, шалфей, мята, корень солодки.

    

    Из растений для отдельного употребления или заваривания целебных напитков при ослабленном иммунитете помогут лук, чеснок, лимон, коренья, листья малины и смородины, ягоды шиповника и боярышника, сушеная петрушка, сосновые шишки.

    Эффективные и недорогие витаминные препараты

    Хорошие и недорогие витамины, которые укрепят иммунитет людей зрелого возраста, перечислены ныже.

    • Компливит. Предназначен для восполнения витаминно-минерального дефицита. Принимают при повышенных нагрузках, после перенесения вирусных и инфекционных болезней. Содержит все необходимые для повышения иммунитета витамины. Цена – от 150 руб.
    • Алфавит. Хорошее средство для обогащения организма витаминами С, Е, А, В1 и В9, а также кальцием, железом и селеном. Цена – от 230 руб.
    • Дуовит. Дешевые витамины, которые восполняют недостаток полезных веществ, особенно при интенсивных занятиях спортом, беременности и неполноценном питании. Является аналогом дорогостоящих препаратов. Содержит полный набор полезных для иммунитета веществ. Цена – от 145 руб.
    • Ревит. Профилактическое и лечебное средство при авитаминозе и в периоды повышенной потребности в витаминах. Содержит витамины А, С, В1 и В2. Цена – от 30 руб.

    Витамины, которые укрепят иммунитет, подходят всем людям зрелого возраста без особых половых различий. В аптеках представлены витамины, как для мужчин, так и для женщин. Обоим полам нужны приблизительно одинаковые витамины для укрепления иммунитета, но концентрации действующих веществ немного отличаются. Также из-за того, что в организме мужчины и женщины есть отличия, им нужны специальные органические вещества. К тому же, комплексы витаминов рассчитаны для разных возрастных категорий мужчин и женщин.

    Витамины для иммунитета мужчин

    Для нормальной работы иммунной системы и организма в целом мужской организм особо нуждается в:

    • витамине С для нормализации защитной функции организма, профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, особенно после 40 лет;
    • витаминах группы В, которые нормализуют работу мышц при интенсивных физических нагрузках;
    • магнии и калии, которые благотворно влияют на сосуды и сердечную мышцу;
    • цинке для нормализации половой функции.

    Необходимые полезные вещества для мужского организма можно получить из таких витаминных препаратов:

    
    • Алфавит для мужчин. Это дополнительный источник витаминов, минералов и других полезных веществ, которые нужны для подкрепления иммунитета и половой системы мужчин, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
    • Дуовит для мужчин. БАД содержит витамины А, С, D, В, цинк, железо, медь, йод, магний и марганец. Все эти компоненты комплексно влияют на укрепление иммунитета мужчин.
    • Велмен. Действует общеукрепляюще для всех систем мужского организма, улучшает метаболизм.

    Витамины для иммунитета женщин

    Самые необходимые органические вещества для женского организма:

    • витамины В и в частности фолиевая кислота важны для регуляции репродуктивной системы организма женщины и для нормального вынашивания плода;
    • витамины С, А, Е – отличные антиоксиданты, особенно в возрасте после 40 лет;
    • кальций необходим для нормального развития всех систем женского организма (в большой мере при беременности) и в профилактике онкологических заболеваний;
    • цинк, магний и железо — для укрепления иммунитета.

    Рекомендуемые и доступные по цене женские витаминные комплексы для общего укрепления организма:

    • Алфавит для женщин. Есть несколько видов этого витаминного комплекса: для беременных и кормящих женщин, для тех, кто соблюдает диету, для женщин в возрасте после 50 лет и для женщин с активным образом жизни.
    • Дуовит для женщин. БАД содержит такие же компоненты, как и в варианте для мужчин, только в других концентрациях.

    Рекомендации по употреблению витаминов

    Витаминные комплексы сделаны так, что в одной таблетке содержится суточная норма нужных организму полезных компонентов. Во время приема таких препаратов руководствуйтесь важными правилами:

    • обязательно прочитайте инструкцию к препарату перед началом применения;
    • не превышайте указанные дозировки. В противном случае могут возникнуть аллергические реакции;
    • употреблять витаминные комплексы постоянно нельзя – делайте перерывы между курсами приема;
    • запивайте препараты только чистой негазированной водой, иначе полезные вещества не усвоятся организмом полной мерой.

    Насколько организм справляется с атаками вирусов и вредоносных веществ определяет иммунная система. Недостаточная концентрация витаминов и минералов сказывается на опорной функции организма. Человек не всегда может получить необходимые полезные компоненты из пищи. Дополнительно для восполнения дефицита органических веществ нужно употреблять витаминные комплексы. О пользе таких препаратов и о том, как максимально эффективно их употреблять, расскажут в видео ниже.

    Подпишитесь на нашу рассылку

    

    Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы

    Согласна с автором, что более дешевые витамины ни чуть не хуже дорогих. Несколько лет беру отечественный комплекс, и по цене норм и по качеству. А что касается иммунитета, то тут Эсберитокс в помощь, он содержит эхинацею и еще какие-то травки. Ребеку даю с 4 лет и теперь он часто не болеет.

    Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

    При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!

    Источник: http://hudey.net/dostupnye-po-cene-vitaminy-dlya-ukrepleniya-immuniteta-vzroslyx.html

    

    Витамины для иммунитета взрослым — рейтинг, какие лучше принимать. Хорошие витамины для иммунитета взрослым

    Учитывая экологический и другие факторы, проблема, какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым, интересует уже не одно поколение. Очень важно грамотно подобрать витаминный комплекс, чтобы после болезни или при сезонном авитаминозе усилить иммунный ответ слабого организма.

    Различия в укрепляющих препаратах для иммунитета

    Ассортимент медицинских препаратов огромный. Особенно радует большой выбор медикаментов, действие которых направлено на активацию иммунной системы. Первым делом требуется обратиться к врачу и выяснить причину прогрессирующего авитаминоза, а затем совместно со специалистом определить витаминный комплекс. Основные различия в укрепляющих препаратах для иммунитета заключаются в специфике натуральной или химической формулы, форме выпуска, способе употребления. Так, витамин А гарантирует устойчивость иммунных клеток, а витамин С обеспечивает их образование.

    Очень часто в схеме лечения врач назначает витамины для иммунитета взрослым, рейтинг представителей этой фармакологической группы позволяет судить, какие препараты самые востребованные. По классификации это могут быть:

    • профилактические препараты;
    • витамины для комбинированного лечения;
    • средства для реабилитации после болезни.

    Средства повышающие иммунитет:

    IMMUNETIKA — Новый способ защиты детей от гриппа и ОРВИ, стремительно набирающий популярность.

    Женские витамины для иммунитета

    Прием иммуностимуляторов важен каждой представительнице слабого пола, причем повторять профилактический курс рекомендуется до 3 раза за год. Девочкам-подросткам это необходимо для нормализации менструального цикла. При беременности витамины для иммунитета женщины рекомендованы, чтобы родить здорового и крепкого ребенка. В возрасте 50 лет и старше самое время с помощью поливитаминных комплексов усилить иммунный ответ приливам и другим признакам надвигающегося климакса. Самые лучшие витамины для иммунитета взрослым женщинам таковы:

    
    1. Ретинол. Принимает активное участие в создании новых иммунных клеток, защищает женский организм от вирусов и бактерий, регулирует работу сердечно-сосудистой, дыхательной системы.
    2. Токоферол. Еще одно натуральное соединение, стимулирующее производство специфических антител. Это отличная профилактика формирования раковых клеток и опухолей, а также действенный компонент для выведения свободных радикалов.
    3. Аскорбиновая кислота. Источник интерферона, который стимулирует основные функции внутренних органов и систем. Лидирует в рейтинге средств по укреплению иммунитета.

    Мужские витамины для повышения иммунитета

    Что касается здоровья мужчины, в данном случае обратить внимание требуется на несколько иные органические соединения для устойчивого иммунного ответа организма. Это не только представители групп С, Е, А, но и другие, не менее востребованные составляющие, которые в самые сжатые сроки улучшают работу иммунитета. Речь идет не о внутримышечных инъекциях, а о полезных продуктах питания. Итак, обязательные компоненты мужских витаминов для иммунитета представлены ниже:

    1. Представители группы В, которые помогают справиться с негативными факторами, которые подавляют функции иммунной системы.
    2. Селен. Увеличивает количество специфических антител, т. е. ускоряет истребление патогенной флоры.
    3. Железо. Отвечает за выработку и концентрацию лейкоцитов – красных кровяных телец, отвечающих за жизнедеятельность организма.
    4. Цинк. Важный элемент в составе витаминов, полезных организму для противостояния инфекционной, вирусной среде.

    Витамины для иммунитета взрослым Компливит

    Это серия эффективных средств, способных поднять иммунитет взрослому и ребенку. Компливит занимает лидирующую позицию в рейтинге поливитаминных комплексов, обладает профилактическим действием, отлично зарекомендовал себя в фармакологической отрасли. Препарат продается в любой аптеке, выпускается в таблетках. Перед началом курса рекомендуется побеседовать с врачом или внимательно ознакомиться с аннотацией:

    1. В натуральном составе витаминов для иммунитета взрослым Компливит сосредоточено 11 витаминов и 8 минералов в допустимой концентрации.
    2. Если выбирать эти витамины для иммунитета взрослым людям, условный рейтинг пополняют сразу несколько фаворитов производителя – Компливит женщинам 45+, Компливит Антистресс.
    3. Взрослым принимать по 1 таблетке единожды в сутки, курс терапии индивидуально оговаривается с лечащим врачом.
    4. Случаи передозировки исключены, противопоказания и побочные явления в минимальном количестве (только повышенная чувствительность к натуральным веществам).

    Витамины для повышения иммунитета у взрослых Витрум

    В рейтинге эффективных препаратов для усиления иммунного ответа можно выделить витамины для повышения иммунитета у взрослых Витрум. Их выбирают многие женщины при проблемах с зубами, ногтями и волосами, поскольку присутствующие в натуральном составе антиоксиданты, селен, магний и цинк помогают быстро вернуть женскую красоту и внешнюю привлекательность. Назначаются и при физической и эмоциональной усталости, сезонном ослаблении иммунитета, после перенесенной болезни.

    Противопоказан Витрум при гипервитаминозе и в детском возрасте, имеет побочные явления в виде аллергических, кожных реакций на кожных покровах. Эти витамины для поддержания иммунитета у взрослых не разрешены беременным женщинам, при грудном вскармливании. Если таких ограничений нет, принимать внутрь по 1 таблетке в день обязательно после еды, запивать достаточным количеством жидкости.

    Иммунал для повышения иммунитета взрослым

    Этот эффективный препарат в рейтинге уже успел стать неотъемлемой составляющей комплексного лечения вирусных и простудных заболеваний. Он может в полном объеме восстановить разрушенные клетки иммунитета, гарантирует эффективное действие, собирает только положительные отзывы. Перед началом приема консультация специалиста обязательна, однако при повышенной занятости общие рекомендации по приему Иммунала для повышения иммунитета взрослым можно узнать из инструкции.

    Это не витамины, и иммуностимулирующий препарат, основным компонентом которого является экстракт эхинацеи пурпурной. Вещество натуральное, но, тем не менее, имеются противопоказания к применению по возрасту, не исключены побочные эффекты в виде местных и аллергических высыпаний. Передозировка препаратом полностью исключена, но все равно важно соблюдать дозировку. Пить взрослым по 1 таблетке трижды за сутки на протяжении 3-4 недель.

    

    Витамины для поднятия иммунитета у взрослых «Алфавит»

    Рейтинг поливитаминных комплексов, особенно действенных для взрослого человека, продолжает медицинский препарат Алфавит для всей семьи. В этой серии найдется большой ассортимент продукции на все возрасты. Результат укрепления иммунитета не вызывает сомнений, к тому же сами витамины обойдутся недорого, доступны всем желающим. Витамины для поднятия иммунитета у взрослых «Алфавит» демонстрируют общеукрепляющее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Остальные особенности представлены ниже:

    1. Назначается в условиях сезонного авитаминоза, после проведения операций.
    2. Пить таблетки нужно в перерывах между приемами пищи, запивать большим количеством воды. Между профилактическими курсами делать интервалдней.
    3. Противопоказания и побочные эффекты минимальные, исключение – местные и аллергические высыпания у хронических аллергиков.
    4. Прежде чем выбрать препарат, важно проконсультироваться с врачом на предмет лекарственного взаимодействия.
    5. В составе комплекса присутствуют таблетки разных цветов. Отличаются и натуральные составы пилюль, поэтому важно четко соблюдать схему приема.

    Недорогие витамины для взрослых

    Изучая предложенный рейтинг препаратов, стоит не забывать о цене вопроса. Есть ошибочное рассуждение, что хорошие витамины для взрослых не могут недорого стоить. Реальность доказывает обратное, ведь на сегодняшний день можно купить эффективный поливитаминный комплекс по вполне приемлемым расценкам. Ниже представлены эффективные витамины для иммунитета взрослым недорогие:

    Видео: витамины для укрепления иммунитета взрослым

    Отзывы

    Детям даю жевательных мишек и сама периодически пью эти витамины. Если серьезно, то больше доверяю не рейтингам, в натуральной продукции. Пить сомнительные таблетки с непонятным составом явно не для меня. Лучше посмотреть, в каких блюдах, какие витамины имеются, и ни в чем себе не отказывать. Отзывы о лекарствах не читаю, на химию не трачусь.

    У меня всегда есть шипучие витамины Супрадин. Вкус не очень приятный, но это лучше, чем уколы внутримышечно ставить. Выбранное мною средство не имеет противопоказаний, недорого стоит. Купила по отзывам терапевта, принимаю уже пару лет, еще ни разу не сожалела о приобретении. Продукт натуральный, эффективный, гипоаллергенный.

    Перепробовала на себе великое множество средств, столько же отзывов начиналась, но еще с беременности осталась верна Элевиту. Витамины очень дорогие, причем дорожают с каждым годом, но эффективные. Они не имеют противопоказаний и даже мне, хроническому аллергику со стажем, идеально подошли по составу, без высыпаний.

    

    Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Источник: http://sovets.net/7660-vitaminy-dlya-immuniteta-vzroslym-rejting.html

    Лучшие витамины для повышения иммунитета взрослым

    Что мы понимаем под иммунитетом?

    Иммунитет — это система самозащиты организма от вредного воздействия окружающей среды. Другими словами, это способность организма к защите от видоизмененных своих клеток и от вторжения вирусов, бактерий, их токсинов и других чужеродных веществ. Самым частым проявлением иммунитета является невосприимчивость организма к различным инфекциям, атакующим его извне. Поэтому очень важно заниматься повышением своего иммунитета, позволяя себе тем самым оставаться здоровым и не болеть.

    Классификация иммунитета

    Иммунитет бывает врожденным (его еще называют неспецифическим) и приобретенным (известен как специфический), который подразделяется на активный и пассивный.

    

    Врожденный иммунитет заложен на генетическом уровне, с ним человек появляется на свет.

    Приобретенный иммунитет не передается по наследству, он приобретается человеком в течение жизни. Активный иммунитет человек приобретает после перенесенного заболевания либо после прививки или вакцинации. Прививка и вакцинация есть не что иное, как заражение человека ослабленными вирусами или бактериями, в результате чего в организме начинают вырабатываться антитела к введенным возбудителям. Сохраняется активный иммунитет от нескольких лет до нескольких десятилетий.

    Пассивный же иммунитет характеризуется тем, что проявляется в организме после введения готовых антител в виде иммунных сывороток против определенных возбудителей болезни. К пассивно приобретенному иммунитету относится также передача антител от матери плоду через молоко или плаценту.

    Что происходит в нашем организме, когда включается иммунитет?

    Главным барьером для основного количества микробов будет здоровая кожа и неповрежденные слизистые оболочки, потому что они, имея способность к механической защите, своими бактерицидными свойствами обезвреживают «врага». В основном своими защитными свойствами кожа обязана секрету сальных и потовых желез. Здоровые слизистые оболочки выделяют вещества, которые убивают большинство опасных микробов.

    Однако при массовой атаке микроорганизмов либо при высокой патогенности кожных и слизистых секретов становится недостаточно, и микробы все же попадают в наш организм. В результате этого мы получаем воспалительный процесс. И тут-то начинают работать механизмы клеточного и гуморального иммунитета, организм сам начинает вырабатывать специальные вещества, такие как, например, интерферон, которые немедленно направляются на борьбу с чужеродными оккупантами.

    

    Но иммунная система человека подвержена многим отрицательным факторам, в результате которых страдает ее безотказная работа. К этим факторам можно отнести:

    • плохое питание, не обеспечивающее поступление необходимых организму минералов, витаминов;
    • систематическое переутомление и хроническая усталость;
    • постоянные стрессы;
    • антибиотики;
    • препараты гормонов;
    • неблагоприятный радиационный фон;
    • загрязненный воздух городов.
    • оперативные вмешательства;
    • интоксикации разного рода;
    • некоторые хронические заболевания;
    • частые простуды.

    Как укрепить иммунитет?

    • соблюдать режим дня, соблюдать режим работы и отдыха;
    • заниматься закаливанием организма;
    • поддерживать правильное питание;
    • обязательно принимать комплекс витаминов для повышения иммунитета у взрослых.

    Добавки и витаминные комплексы от iHerb

    Отличной альтернативой витаминам, которые представлены в местных аптеках, являются эффективные и действенные биологически активные добавки и витаминные комплексы в интернет-магазине iHerb. Здесь вы найдете целый раздел посвященный витаминам для повышения иммунитета. Главными достоинства этого онлайн магазина являются невероятный ассортимент и выгодные цены.

    Лучшими витаминами для поддержания и восстановления иммунной системы, представленный на iHerb, являются:

    • Nature’s Way, System Well, Средство для укрепления иммунитета в таблетках (180 штук). Приобрести данный товар со скидкой 5% можно по промокоду BRB255. Этот растительный комплекс обеспечивает системную защиту всех факторов хорошего иммунитета. Он защищает органы дыхания, желудочно-кишечный тракт, клеточную, кровеносную и другие системы. В состав этого комплекса входят витамины А, С, D, множество микроэлементов и натуральных экстрактов, которые помогут повысить иммунитет взрослому человеку. Для быстрого восстановления иммунитета после болезней рекомендовано принимать по 3 таблетки не более 2 раз в день. Для профилактики достаточно принимать по 1-2 таблетки в день.
    • Irwin Naturals, Иммунный щит, Здоровье в любой сезон, мягкие капсулы с жидкостью (100 штук). Хотите скидку 5%? Воспользуйтесь промокодом BRB255. Это уникальный комплекс, который поддерживает естественную защиту организма. Главной особенностью средства является состав, в который входят витамины и минералы, которые помогают повысить иммунитет природным путем, антиоксиданты, а также экстракты трав, которые традиционно используются для восстановления и поддержания иммунной системы. Мягкие капсулы легко глотаются, оболочка лопается и содержимое быстро попадает в организм, обеспечивая полное усвоение всех питательных веществ. При болезнях рекомендовано принимать по шесть капсул в день, для профилактики достаточно одной капсулы.
    • Source Naturals, Оздоровительная формула, в таблетках (180 штук). Используйте код BRB255 и получи 5% скидки. Это оригинальная версия комплекса, в состав которого входят витамины (А, D, Е), антиоксиданты, минералы, микроэлементы и комбинации трав, которые помогут быстро восстановить и повысить иммунитет. Средство рекомендовано принимать при первых симптомах ухудшения самочувствия. Для интенсивного восстановления необходимо принимать по три таблетки каждые три часа. Для профилактики и поддержания здоровья — по 1-2 таблетки в день.

    Какие витамины пить для иммунитета взрослым?

    Витамины для укрепления иммунитета взрослым необходимы. Существует несколько групп витаминов, которые активно участвуют в поднятии иммунитета. Охарактеризуем их основные функции.

    • А — витамин, участвующий в сохранении зрения, его еще называют ретинол. Необходим он для работы кровеносной системы, сердца, укрепления стенок сосудов. Он нужен абсолютно всем еще и потому, что вносит свой вклад в защиту организма от рака простаты у мужчин, опухолей молочных желез у женщин.
    • В — витамины этой группы совершенно незаменимы. К ним относятся витамины В1, В6, В12. Все они играют важнейшую роль для поддержания иммунитета у взрослых. При их недостатке в организме процесс выработки антител, защищающих нас от вирусов и различных инфекций, нарушается. Соответственно нашей иммунной системе необходимо присутствие этих витаминов.
    • С – витамин, являющийся широкого действия антиоксидантом, эффективно борется со свободными радикалами, ускоряет процесс, образующий антитела. В период эпидемии необходим как витамин для повышения иммунитета взрослых.
    • Е – витамин, предотвращающий старение различных тканей организма. Его также называют токоферолом. Он ускоряет заживление различных язв, разного рода ран. Также этот витамин для иммунитета незаменим. Имеет способность устранять тромбозы.
    • Д – или кальциферол необходим при повышении иммунитета у взрослых к простудным заболеваниям, а в совокупности с токоферолом и ретинолом вдвойне полезен. Если в организме присутствует недостаток витамина Д организм утрачивает способность усваивать кальций, а кальций незаменим ничем.
    • Р – витамин, который борется с радиацией, препятствует возникновению и развитию раковых опухолей различных тканей организма.
    • Н — дает защиту человеку от кожных заболеваний, хорошо сказывается на волосах, участвует в образовании ферментов и процессах обмена веществ.
    • К — он необходим для свертываемости крови, способствует усвоению кальция, отлично сказывается на прочности костей, снижает риск переломов, предотвращает риск заболевания остеопорозом.

    Чтобы укрепить иммунитет, витаминов не достаточно. В комплексе с ними должны поступать и минералы. Так, например, при нехватке в организме селена, даже высокие дозы ретинола и аскорбиновой кислоты будут не в силах защитить организм от свободных радикалов, способствующих образованию раковых клеток. А при нехватке цинка репродуктивная система человека работает неправильно.

    Какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым?

    В наше время человеку не нужно покупать все витамины и скрупулезно рассчитывать, какую дозу каких витаминов и в сочетании с каким минералом принять сегодня. Для экономии вашего времени фармацевты уже все придумали, сейчас на аптечных полках присутствует огромное количество витаминных и витаминно-минеральных комплексов, способствующих повышению иммунитета у взрослых. Витамины для иммунитета взрослым купить можно абсолютно в любой аптеке.

    Ниже приведены описания самых лучших витаминов для иммунитета, адресованных взрослым.

    • Мульти-табс Иммуно Плюс — витамины для поддержания иммунитета у взрослых. Этот препарат содержит витамины следующих групп В, А, С, Е, Д, а также фолиевую кислоту, минеральные вещества для улучшения иммунитета, а наряду с этим минералы и витамины для хорошей работы нервной системы, сосудов и сердечной мышцы. Основные минералы, содержащиеся в комплексе это магний, йод, железо, цинк, хром, селен и марганец. В составе препарата присутствуют и лактобактерии.
    • Иммунап Форте. Витаминно-минеральный комплекс, который собрал в себе необходимые растительные экстракты, соответственно и относится он к фитотерапевтическим. В комплексе также содержится витамин В6 и витамин С, а пиколинат цинка в сочетании с ними повышает иммунитет.
    • Центрум – лучший комплекс витаминов для иммунитета взрослых, проверенный временем. Этот препарат уже давно применяется для повышения иммунитета и заслуженно считается одним из лучших препаратов в этой области. Содержит он 24 витамина и минерала, обладающих антиоксидантными свойствами, повышающих иммунитет, наполняющих энергией и силой ваш организм.
    • Витрум – хорошие витамины для иммунитета взрослым, отзывы об этом препарате исключительно положительные. В составе этого комплекса содержится 15 витаминов и минералов, сбалансированных между собой. Они отлично защищают организм от переутомления, наполняют силой клетки организма, эффективно уничтожают свободные радикалы.
    • Компливит — витамины для иммунитета взрослым недорогие, что дает возможность приобретения этого комплекса пожилым людям, более других нуждающихся в пополнении организма витаминами. В его составе 19 основных витаминов и минералов.
    • Иммунал — абсолютно натуральный препарат, содержит в своем составе сок эхинацеи пурпурной. Выпускается в виде раствора и таблеток. Содержит специальные вещества, которые отлично повышают иммунитет.
    • Алфавит – очень популярный препарат, в нем уникальный набор и компоновка витаминов и минералов для их лучшего усвоения организмом.
    • Элевит – очень часто назначаемый гинекологами препарат для здоровья беременных женщин. Эти витамины считаются лучшими для приема беременным женщинам, а также при кормлении грудью. Содержат все необходимые будущим мамам витамины и минералы.

    Как употреблять витамины для взрослых?

    Пить витамины для иммунитета взрослым людям нужно по графику, соблюдая все рекомендации, описанные в инструкции у производителя.

    Витаминные препараты принимаются не только орально, есть такие витамины для иммунитета взрослых, внутримышечные уколы которых очень быстро доставляют необходимые вещества в организм ослабленных больных. Чаще всего внутримышечно назначаются витамины людям, перенесшим оперативные вмешательства и в других сложных случаях.

    Так какие витамины для иммунитета взрослых принимать вам?

    Этот вопрос следует решить вам, опираясь на информацию в этой статье, внимательно прислушиваясь к своему организму. Он сам вам подскажет ответ. Но, конечно же, прежде чем приступить к приему какого-либо витаминно-минерального комплекса, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

    Крепкого вам иммунитета!

    Видео о том, как укрепить иммунитет

    Видео про иммунитет

    Отзывы о лучших витаминах для повышения иммунитета взрослым

    Я рекомендую попробывать леветон, или просто есть побольше фруктов и овощей

    Спасибо, так детально все расписали! Без витаминов в современном мире – никуда! Экология паршивая, одни стрессы вокруг, еще и еда с консервантами. Я пропиваю курс витаминов два раза в год, в обязательном порядке! Делаю это всегда осенью и весной, когда хуже всего себя чувствую после долгого расставания со свежими фруктами)) А еще я круглый год готовлю себе специальный пробиотический продукт для повышения иммунитета на основе натуральной закваски Иммуно компании Бакздрав. Вспомнила о ней сразу, как увидела иллюстрацию в статье – на коробке от нее похожая картинка с названием витаминов)) Так вот, главная фишка этой закваски – это бактерии, которые поселяются в желудочно-кишечном тракте и восстанавливают микрофлору кишечника, в результате чего помогают поддерживать работу иммунной системы. Некоторые из них отвечают за то, чтобы правильно происходило пищеварение и обмен веществ, хорошо усваивались витамины и микроэлементы. А это, в свою очередь, повышает защитные механизмы всего организма. Вторая группа бактерий угнетает патогенные микроорганизмы, а также стимулирует синтез различных антител и веществ, которые помогают бороться с инфекциями. Кроме этого я еще и замораживаю богатые витаминами фрукты, насколько я знаю, при правильной заморозке польза от продуктов остается. И можно зимой естественным путем прибавить витаминов для иммунитета и сил для хорошего самочувствия.

    У меня непереносимость лактозы, к сожалению, это не мой способ. Нашла решение проблем с иммунитетом по-другому. Стала периодически чистить кишечник либо при помощи клизмы, либо лаваколом, после чего действительно стала чувствовать себя гораздо лучше в плане устойчивости всяким орви. Так что действительно, очень тесная связь между работой кишечника и иммунитетом, убедилась на собственном опыте

    Раньше наш организм все витамины из пищи получал — и это был вариант идеальный! Ели люди фрукты и овощи, выращенные на собственном городе больше — и даже вкус у них был не такой, как у тех продуктов, которые мы сейчас едим. Что и говорить про пользу. Мне кажется, что именно наш сегодняшний режим жизни так плохо сказывается на здоровье. Уменьшилось количество нагрузок физических, мы все переехали работать в уютные офисы, питаться стали фастфудами — оттуда и проблемы. Я стараюсь кушать только полезную пищу, прошедшую самую щадящую термическую обработку. А что до приема различных витаминов — не приемлю медикаментозные препараты. Предпочитаю использовать более натуральные варианты — благо, сейчас на рынке что угодной найти можно. В частности, в этом году стала принимать пробиотики — это полезные биологически активные бактерии, не только помогают ЖКТ правильно работать, но еще и пробуждает иммунитет. Я покупаю закваску у компании Бакздрав (прямо на сайте и беру), называется Протект. Пью утром и вечером, разводя один стик в стакане теплой воды. За последние 3 месяца даже насморка ни разу не было, хотя обычно для меня этот период на больничных протекает. Т.ч. в моём случае пробиотики для укрепления иммунитета работают. Возможно, кому-то мой опыт пригодится

    Я тоже знакома с продукцией БакЗдрав,и как раз с закваской Иммуно.Она меня очень выручает.Я раньше в год болела раз 7-8,а как начала ее принимать-в три раза меньше. И огромный плюс к этому я стала намного лучше себя чувствовать.Пропала бессонница ,усталость,тяжесть в желудке.

    Кишечник наш основной поставщик иммунитета, мне давно и мама об этом тоже говорила, да и сама вижу, что неправильное питание дает проблемы с пищеварением, ну и со стулом соответственно, ну и иммунитет падает. У меня частенько запоры бывают, поэтому без слабительного не могу обойтись, выбирала, что на свою хорошую микрофлору не было воздействия, поэтому лавакол использую и вкус у него как у минералки, ну и от шлаков чистит хорошо.

    Всем советую Ayunova Иммунум-Форте. Лекарством его конечно не могу назвать. Но в качестве поддержания иммунитета и предотвращения болезней, очень-очень хорошее средство. Поэтому для профилактики сейчас пьет всё семейство. Это пожалуй самое лучшее соотношение «Цена-качество».

    Я вообще поклонник народной медицины и естественного укрепления иммунитета. Придерживаюсь режима дня, питаюсь правильно, но все равно часто и подолгу болела простудами в сезон осень-весна. В аптеке мне подсказали растительное средство для усиления иммунитета — Эсберитокс. Мне понравилось, что в нем есть эхинацея, о полезных свойствах которой я с детства наслышана, и то, что он без всяких вредных добавок. Теперь он у меня есть постоянно в аптечке. И с приходом осени я начинаю его принимать, чтобы защитить свой организм

    Я вообще поклонник народной медицины и естественного укрепления иммунитета. В аптеке мне подсказали растительное средство для усиления иммунитета — Эсберитокс.

    Все витамины в здоровом питании-фрукты,овощи,каши..в здоровом образе жизни. Вот поэтому я и болею редко,потому что правильно питаюсь,закаляюсь,занимаюсь спортом. Но от вирусных инфекций,гриппа в современном мире никуда не спрячешься. И если заболеваю,то мне помогает Эсберитокс, тоже натуральный препарат, довольно быстро ставит на ноги. Будьте здоровы и не болейте!

    Про витамин Д почти ничего не говорится, а ведь он очень важен для иммунитета. Из пищи его трудно получить, солнца в наших краях тоже немного, поэтому дефицит этого витамина у многих. Деткам врачи выписывают аквадетрим в капельках, которых не только против рахита, но и для поднятия иммунитета, для улучшения здоровья.

    Взрослым тоже нужно следить за уровнем витамина Д и при необходимости принимать назначенные врачом препараты.

    Источник: http://evehealth.ru/luchshie-vitaminy-dlya-povysheniya-immuniteta-vzroslim/


    Top
    ×