You are here

Быстрое лечение простуды

Быстрое лечение простуды – лучшие препараты и домашние средства



Большинство из нас путают простудные заболевания с гриппом. Врачи называют простудные заболевания – ОРВИ, они наносят меньший вред организму по сравнению с гриппом, который опасен вплоть до летального исхода.

Оглавление:

Простуда – это попадание вирусов в организм человека через верхние дыхательные пути, при этом микроорганизмы поражают в первую очередь слизистую.

Симптомы

К признакам простудного заболевания относят ярко выраженные симптомы:

  • насморк;
  • рези в области глаз, повышенное слезоотделение;
  • боль в горле и голове;
  • кашель;
  • чихание;
  • ломоту в теле;
  • потерю аппетита;
  • вялость;
  • сонливость.

Простудные заболевания не имеют молниеносного характера развития болезни, в отличие от гриппа, протекают постепенно. Сначала человек начинает ощущать легкий дискомфорт – першение в области горла, далее отмечаются незначительные прозрачные выделения из носа, появляется кашель и повышается температура до 38 градусов.

Помните! Главное, вовремя начать лечение при первых проявлениях заболевания, тогда вы сможете быстро вылечить простуду – за один день. Нельзя переносить простудные заболевания на ногах – это может привести к осложнениям: отиту, синуситу.



Вирусы ОРВИ

Ученые доказали наличие 200 вирусов, которые при попадании в верхние дыхательные пути способствуют развитию ОРВИ. И источником их распространения является больной пациент, особенно в первые два дня заболевания.

Инфекция распространяется воздушно-капельным путем – при чихании, кашле, разговоре. Здоровый человек с ослабленным иммунитетом попадает в зону риска, находясь рядом с больным.

К сожалению, нет прививки от ОРВИ, так как респираторные вирусы постоянно мутируют и ученые не могут изобрести эффективную вакцину.

Ученые доказали, что вирусы больного человека в условиях закрытого, непроветриваемого помещения распространяются на 6 метров и сохраняют активную способность заражения до 10 часов. Они не боятся низких температур, но их можно уничтожить с помощью нагрева, ультрафиолетом, дезинфицирующими средствами.

Как быстро вылечить простуду?

Чтобы быстро вылечить простуду у взрослого, за один день, можно воспользоваться медикаментозным или народным лечением в домашних условиях, главное, это вовремя и правильно предпринять необходимые действия.



Медики рекомендуют использовать аптечные препараты:

  • Амиксин – отличное средство, иммуномодулятор для профилактики и лечения простудных заболеваний как для взрослых, так и для детей. Таблетки Амиксина оказывают первую помощь ослабленному организму – заставляют его интенсивно сопротивляться вирусам и бактериям. Действующее вещество в составе средства – типорон, при попадании которого в организм все клетки начинают интенсивно работать и вырабатывать интерферон основу иммунной защиты организма. Для детей выпускают таблетки 60 мг, для взрослых – 125 мг. При простудных заболеваниях Амиксин принимают по одной таблетке в первые 48 часов, далее – одна таблетка в течение двух суток. Курс лечения от 7 до 14 дней. Для профилактики Амиксин принимают в количестве одной таблетки семь дней в течение двух месяцев.
  • Эргоферон – противовирусный препарат для детей и взрослых, является иммуномодулятором, обладает противовоспалительным действием. Действующие вещества в составе препарата направлены на повышение выработки интерферона, который является первым защитником организма в борьбе с вирусами и бактериями. Эргоферон принимают при наличии первых симптомов болезни по одной таблетке каждые 30 минут в течение первых двух часов. Далее с равными промежутками 3 раза течение суток. Помните! Таблетки следует просто держать во рту до полного растворения. Курс лечения от 7 до 10 дней.
  • Терафлю – комбинированный препарат против гриппа и простуды, который обладает противовоспалительным, жаропонижающим действием, моментально поможет снять характерные симптомы заболевания (насморк, головную боль) и быстрее поправиться. Действующие вещества – парацетамол, фенирамин, фенилэфрин, кислота аскорбиновая. Терафлю назначают взрослым в количестве 1 пакетик 3 раза в течение суток. Пакет заваривают в стакане кипятка и принимают в горячем виде – симптомы исчезают очень быстро. Курс лечения до полного выздоровления.

Народные средства в домашних условиях от простудных заболеваний

Народные методы лечения очень просты и содержат компоненты, которые всегда находятся у вас под рукой.

Поэтому избавление от болезни будет не только быстрым, за один день, но и экономичным.

  1. Травяные отвары. Они просто необходимы ослабленному организму для борьбы с вирусами. Вам потребуется стакан кипящей воды и 1 ст. л. мяты (предварительно измельченной). Мяту размешайте в кипятке и поставьте на водяную баню на 10 минут. Далее процедите отвар и смешайте с 1 ч. л. меда. В отдельную посуду выжмите сок небольшого лимона и одного зубчика чеснока. После этого полученный сок чеснока и лимона нужно тщательно смешать с мятным отваром и пить по полстакана каждые два часа. Уже на следующий день от болезни не останется и следа. Чтобы вылечить простуду быстро, врачи рекомендуют при первых симптомах пить чаи с лимоном, имбирем, малиной, шиповником, смородиной и др. Обильное питье – первый шаг к исцелению болезни;
  2. Апельсин – отличное средство от головной боли. Вам понадобится один апельсин, который нужно очистить от кожуры и залить водой комнатной температуры, 50 мл, и оставить для настаивания на полчаса. Если у вас головные боли – примите данный настой, он снизит температуру, так как салициловая кислота входит в состав апельсина. Помните! Температуру нужно сбивать только при показаниях больше 38 градусов, так как организм старается побороть все вирусы самостоятельно. Ведь при температуре вирусы и бактерии теряют способность размножения;
  3. Лимон от боли в горле. Отрежьте дольку лимона и жуйте ее, если у вас нет проблем с ЖКТ. Далее на протяжении часа откажитесь от приема пищи для достижения наибольшего эффекта лечения горла, чтобы эфирные масла лимона уничтожили бактерии на слизистой оболочке горла. Повторное лечение показано делать по истечении четырех часов;
  4. Отлично снимет боль в горле отвар дубовой коры. Вам потребуется 20 г измельченной коры дуба размешать в одном стакане воды и прокипятить полчаса. Далее процедить через бинт или марлю полученный отвар, добавить дистиллированной воды для получения объема 250 мл и поласкать горло каждый час, тогда боль и бактерии отступят.

Для быстрого излечения от простуды (за один день) воспользуйтесь медикаментозным или народным лечением. И обязательно соблюдайте основные правила, чтобы избежать заражения окружающих вас родных и близких.

Источник: http://prostudynet.ru/zabolevaniya/prostuda/kak-bystro-vylechit-prostudu



Домашняя Энциклопедия

Полезные советы на каждый день

  • Главная
  • / ЗДОРОВЬЕ
  • Народные средства
  • / Как быстро вылечить простуду

Как быстро вылечить простуду

Простуду лучше всего “захватить” в самом начале, тогда быстрое лечение будет эффективным. Чтобы быстро вылечить начинающуюся простуду, нужно применять ударные способы.

При первых признаках болезни используйте нижеперечисленные эффективные методы, и наутро будете здоровы.

18 ударных способов лечения простуды

  1. Вкусный способ лечения простуды. В один литр натурального яблочного сока добавить палочку корицы, мелко нарезанный апельсин (без кожуры), 2-3 шт. гвоздики. Смесь томить на слабом огне (без кипения) 20 минут. Выпить перед сном.
  2. Способ для взрослых. 100 граммов водки, сок 1/2 лимона, 1 ст.л. меда. Ингредиенты смешать, подогреть на водяной бане. Выпить, не запивая и не закусывая. Лечь в постель и постараться уснуть.
  3. Вино с медом. Подогреть 1/2 стакана сухого красного вина, добавить 1 ч.л. меда. Выпить маленькими глотками прямо в постели.
  4. Пиво со специями. 0,5 л пива подогреть до 40°, добавить натертую цедру одного лимона, 1/2 ч.л. корицы и 2-3 гвоздики. Отдельно растереть с 2 ст.л. сахара два яичных желтка, влить подогретое пиво. Помешивая, нагревать эту массу 3-5 минут. Выпить на ночь стакан напитка, укрыться одеялом.
  5. Ударный коктейль против простуды. Положить в кружку 1 измельченную таблетку аспирина, 1 ст.л. малинового варенья, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. коньяка. Наполнить кружку кипятком, перемешать и выпить.
  6. Жгутики в уши для быстрого лечения простуды. Для этого способа нужно взять средний зубчик чеснока (подойдет также лук или душистая герань, у которой листочки пахнут лимоном), мелко порезать на кусочки размером примерно с рисовое зернышко, разделить на две части. Давить или натирать на терке не рекомендуется. Приготовить 2 прямоугольника из бинта или марли размером 10х15 см, сложить их пополам. Насыпать сверху нарезанный чеснок, скрутить жгутики и заложить в оба уха. Держать в ушах жгуты можно до получаса, если нет неприятных ощущений. Через некоторое время в носу почувствуется запах чеснока. Это фитонциды (летучие антимикробные вещества) проникают через евстахиеву трубу в носоглотку, где эффективно расправляются с микробами. Процедуру лучше делать на ночь. В нос закладывать такие жгутики ни в коем случае нельзя, можно сжечь слизистую носа.
  7. Глинтвейн от простуды (первый вариант). На 1 бутылку столового красного вина нужно взять 1/2 ч.л. корицы, 5-6 шт. гвоздик, мускатный орех на кончике ножа, 1 ст.л. сахара, 1/3 стакана воды. Специи заливаются водой, кипятятся в течение 1 минуты. После этого нужно дать им настояться 10 минут. В это время вино немного подогревается, затем добавляется сахар и настой со специями. Глинтвейн еще немного разогревается, чтобы был горячим, но не кипел. На один прием достаточно одной чашки напитка. Желательно выпить глинтвейн в постели маленькими глотками, хорошо при этом укутавшись, чтобы прогреть организм.
  8. Глинтвейн (второй вариант). Два стакана полусухого красного вина залить в кастрюльку и поставить на небольшой огонь. Добавить сахар, лимон, корицу, душистый перец и гвоздику. Можно добавить яблоки, апельсины, мандарины, мускатный орех. Смесь нагревается, но не доводится до кипения.
  9. Вино с шалфеем. В 0,5 л кагора добавить 20 г шалфея, варить на медленном огне 15 минут, затем дать настояться и процедить. Нужно пить теплым в течение всего дня небольшими порциями.
  10. Коктейль из водки и красного перца. В 50 г водки насыпать 1/2 ч.л. острого красного перца, перемешать и залпом выпить. После приема напитка сразу лечь спать, тепло укутавшись одеялом.
  11. Имбирный чай. 2-3 ломтика свежего корня имбиря заваривают как обычный чай (если имбирь сушеный, заваривают 1 ч.л. порошка). Отдельно кипятят в течение 2-3 минут в небольшом количестве воды 1 бутон гвоздики и кусочек корицы. Затем отвар специй добавляют в имбирный чай. Пить нужно в течение дня и обязательно перед сном.
  12. Русский сбитень. Этот полезный напиток готовили на Руси издавна. Он обладает противовоспалительными, укрепляющими, тонизирующими свойствами. Для его приготовления потребуется 1 л воды, 150 г меда, 3 шт. гвоздички, 1 ч.л. корицы, 5 горошин душистого перца, 1 лавровый лист, 2 ч.л. сушеной мяты. В кипящую воду положить пряности и кипятить на маленьком огнеминут. Немного остудить, процедить и принимать в теплом виде. Для большего оздоровительного эффекта в сбитень можно добавлять зверобой, шалфей, душицу, малину, клюкву, смородину.
  13. Молочный коктейль. Немного подогреть пол-литра молока, добавить свежее куриное яйцо, 1 ч.л. сливочного масла и 1 ч.л. меда. Хорошо перемешать и выпить перед сном.
  14. Чай с водкой и медом. В стакан горячего чая добавить 1 ст.л. водки, ложку ягод малины и 1 ст.л. меда. Перемешать и выпить на ночь.
  15. Чай с кагором. Смешать по 1/3 чашки горячего чая, кагора и малинового варенья, выдавить один лимон. Выпить на ночь.
  16. Молочно-коньячная смесь. В стакан горячего молока влить яичный желток и 50 г коньяка. Выпить перед сном.
  17. Противопростудный коктейль. Вскипятить 1,5 л воды, немного охладить. Добавить сок одного лимона, 1 ст.л. крупной соли и 0,5 г аскорбиновой кислоты. Коктейль пьется небольшими глотками в течение 1,5 часов перед сном.
  18. Вдобавок к вышеперечисленным способам нужно на ночь растереть ступни водкой, спиртом, настойкой перца или чесноком, и надеть шерстяные носки. Или просто насыпать в носки сухую горчицу. Еще один вариант – нарисовать йодную сетку на подошвах.

А на будущее — одевайтесь потеплее, носите качественную зимнюю обувь и теплую верхнюю одежду, например, шубу. Отлично поможет защититься от холода также современное термобелье.

Если время для быстрого лечения упущено и появились кашель с насморком, придется применять весь арсенал народных средств от простуды. Полезные рекомендации по лечению — в статьях Как вылечить кашель и Как избавиться от насморка.

Источник: http://kakprawilno.ru/kak-bystro-vylechit-prostudu/



Действенное лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Пик простудных заболеваний приходится на осенне-зимние периоды. Во-первых, погодные условия способствуют переохлаждению человека.

Во-вторых, в закрытых помещениях благодаря отопительным приборам, влажность воздуха минимальна , вследствие этого слизистая носоглотки сильно высушивается и перестает быть защитным барьером для проникновения вирусов.

Отсюда возникают эпидемии в коллективах. Но риск заболеть простудой существует в любое время года.

Возможные причины

Основной причиной является снижение иммунитета. Иммунитет – это способность организма противостоять инфекциям, выраженность которого зависит от образа жизни.

Укрепление организма производится с помощью закаливания и двигательной активности. При угнетенном иммунитете для заболевания ОРВИ и ОРЗ достаточно переохлаждения организма или контакта с заболевшим в ранней острой стадии.

Характерные симптомы

  • Сухость и першение в горле.
  • Частое чихание, и выделение из носа жидкой прозрачной слизи (на второй день выделения прекращаются, становится трудно дышать, возникает отек носа)
  • Головная боль и общая слабость
  • Кашель обычно появляется на второй, третий день после появления первых симптомов.

Общие рекомендации

Простуда – вирусное заболевание, ее можно вылечить, как и медикаментозными, так и домашними средствами. Лечение занимает по времени от трех до семи дней. Чтобы излечиться в максимально быстрые сроки, следует придерживаться следующих рекомендаций:


  • Обильное питье (чтобы организму было чем потеть, с потом выводятся все токсины)
  • Постельный режим в проветриваемом и влажном помещении (чтобы обеспечивать влажность слизистой носа)
  • Прогревание нижних конечностей (теплые носки, ванночки с горячей водой)

Выше перечислены общие рекомендации, а для лечения отдельных симптомов помогут общедоступные народные методы.

Рецепты народной медицины

  • Лечение горла. Для обеззараживающего и противовоспалительного действия поможет раствор для полоскания из соды и соли. В стакане воды разводим по чайной ложке соды и соли, добавляем три капли йода. Этим раствором полощем горло каждые два – три часа. Снимают воспаления настои трав ромашки, календулы, коры дуба. Травы продаются в аптеках в готовых фильтр-пакетах. Два пакета заливаем стаканом кипятка и даем настояться в течение 15 минут. Настои используются для полоскания. Совет: Для маленьких детей, возрастом 2-3 года, которые не умеют самостоятельно полоскать горло, можно делать орошение маленькой спринцовкой. Для этого полученный раствор ромашки разводим водой для меньшей концентрации, набираем в спринцовку и впрыскиваем в горло малыша, голову ребенка склоняем над тазиком, для сплевывания.
  • Лечение насморка. В первые дни, когда слизь в носу жидкая, промываем нос концентрированным раствором соли (1 ч. ложка на стакан воды). Впрыскиваем раствор спринцовкой в каждую ноздрю. Для лечения насморка готовим свекольный сок. Промытую, очищенную сырую свеклу, натираем на терке. Затем с помощью марли выдавливаем сок. Закапываем по две капли три-четыре раза в день. Предварительно промывать нос соленой водой. Перед сном, натираем пазухи носа и переносицу ментоловым маслом массажными движениями.
  • Лечение кашля. От сырой редьки отрезаем верхнюю часть, по центру делаем углубление и добавляем туда пару чайных ложек меда. Настоявшийся сок употребляем внутрь по чайной ложке несколько раз в день. Для снятия воспаления принимать настои трав шалфея и мяты.Столовую ложку шалфея (один фильтр-пакет) и пол чайной ложки сушеных листьев мяты, заваривать кипятком 15 минут. Употребляем внутрь по столовой ложке 3-4 раза в день.
  • Для снижения температуры помогут морсы из клюквы или брусники. Стакан ягод растереть в сите над кастрюлей, выжатые ягоды также добавить в кастрюлю и залить двумя литрами воды и добавить сахар (две столовые ложки), доводим до кипения и оставляем на огне в течение пяти минут. Готовый морс процеживаем, принимаем вовнутрь горячим перед сном, накрываемся теплым одеялом. В течение часа организм начнет усиленно потеть, а температура снижаться.
  • Иммуномодулирующее средство. Измельчить по 200 гр. кураги, изюма и по 100 гр. грецких орехов, сушеных ягод (брусника, смородина). Все смешать с медом и выложить в контейнер. Принимать каждый день с утра по столовой ложке.

Применение вышеперечисленных способов при простуде поможет излечиться от недуга в короткие сроки.

Что не рекомендуется предпринимать?

Чтобы не усугубить свое положение и не получить осложнения, не нужно сбивать температуру в первый же день, если она не выше отметки в 38.5 0 С. Нужно дать возможность организму выработать собственный интерферон для борьбы с вирусами.

Ни в коем случае не практиковать растирание тела уксусом или спиртосодержащими растворами, во избежание проникновения вредных веществ через кожу в кровь.

Не принимать внутрь водку с перцем или другие подобные коктейли, чтобы не получить вдобавок к температуре отравление алкоголем. Брусничный морс, чай с малиной – оптимальные прогревающие напитки.

Можно ли греть нос при гайморите? Как правильно это делать, узнайте из этой статьи.

Профилактика

Для профилактики простудных заболеваний следует повышать собственный иммунитет: закаливание, физическая активность, вводить в пищу продукты, содержащие витамин С (цитрусовые, хурма, капуста, петрушка, шиповник).

В осенне-зимние периоды следует ответственно подходить к выбору одежды, она не должна быть слишком холодной, во избежание переохлаждения, и слишком теплой, чтобы внезапный ветер не окутал пропотевшее тело.

В сезонные пики заболеваемости использовать дополнительные меры предосторожности – обрабатывать носовые входы «Оксолиновой» мазью, маслом эвкалипта и не пренебрегать ношением марлевой маски.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:



В нашем дому простуду мы лечим следующими способами: 1. Обильное питье (чай с малиной или липовым медом, или отвар липового цвета с лимоном). 2. В качестве питья можно еще попробовать (но это не каждому придется по нраву) молоко с чайной ложечкой меда и кусочком бараньего жира. Такое вот молоко помогает пропотеть, и становится легче. 3. А также можно натереть спину и грудь бараньим жиром, укутаться и тоже пропотеть. Хотите верьте, хотите нет, но эти способы домашнего лечения помогают при начальной простуде встать на ноги и прогнать простуду.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lor-zabolevaniya/prostuda.html

Как за день вылечить простуду: проверенные способы

При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.

Чтобы вылечить простуду за один день, лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей — то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.



Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить — исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настоятьсяминут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаеммл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.



Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэраза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде — закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.



Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления — в качестве мощного общеукрепляющего средства — 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» — листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.



Хорошее средство от сильного кашля — свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры — 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.



Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посудеминут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее — лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество — лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).



Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» — Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие таких препаратов, как «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность — «Лечебное дело»



Новейшие исследования по теме Как за день вылечить простуду: проверенные способы

Медики отмечают, что после окончания холодов опасность заболеть ОРВИ, ангиной, ларингитом, бронхитом и другими простудными заболеваниями существенно увеличивается.

Медицинские специалисты уверены в том, что высокие дозы аскорбиновой кислоты при простуде или вирусной инфекции помогают быстрее справиться с недугом. Однако до настоящего времени точного количества витамина для успешной борьбы с заболеванием не.

Поделись в социальных сетях

Портал о человеке и его здоровой жизни iLive.

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления.



Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

При использовании материалов портала ссылка на сайт обязательна. Все права защищены.

Источник: http://ilive.com.ua/health/kak-za-den-vylechit-prostudu-proverennye-sposoby_112296i16105.html

MEDIMARI

"Ваше здоровье в ваших руках"

Как быстро вылечить простуду

Слякотная осень, ветреная зима, оттаявшая от снега весна – время сезонных простуд. Часто простуда случается совсем некстати. Именно в это время возникает вопрос: как быстро вылечить простуду и, конечно, без осложнений?

Главное, успокоиться и при первых же симптомах начать принимать меры, чтобы не дать себе разболеться. Как говорят «задавить болезнь в самом начале». Предлагаю вам небольшую памятку о том, что такое простуда, причины её появления и симптомы, а так же лечение простуды без лекарств.



Первое что нужно понять, что именно у вас: простуда или грипп. Если грипп, то одним днем с ним не справишься, да и опасно – перенесенный на ногах грипп почти всегда вызывает осложнения.

Поэтому давайте с самого начала.

Что такое простуда

Простуда – это острая респираторная вирусная инфекция или заболевание верхних дыхательных путей вирусной этиологии. Обратите внимание — это вирусная инфекция (например, аденовирусная, риновирусная, и т.д.). Вирусов вокруг нас огромное множество и обычно человек не заболевает. Но как только иммунитет человека ослаблен и он сам переохлажден, тогда возникает простуда.

Причины простуды

  • Контакт с заболевшим человеком во время ослабленного иммунитета
    • Воздушно-капельным путем (во время разговора, чихания рядом стоящего больного и нахождения в людных местах)
    • Непосредственный контакт (рукопожатие, поручни в транспорте, подъездах)
  • Ослабление иммунитета
    • недостаточно сбалансированное питание и, особенно, недостаток витаминов
    • нарушение работы кишечника
    • обострение хронических заболеваний
    • аллергия
    • стрессовые ситуации
  • Переохлаждение
    • долгое пребывание на холоде не достаточно одетым
    • сквозняки
    • холодное питье, особенно молоко, как на холоде, так и в жарком помещении
    • промокшие и холодные ноги

Симптомы простуды

  • заложенность носа или насморк
  • чихание
  • слезящиеся глаза
  • першение, а затем и боль в горле
  • сухой кашель
  • головная боль
  • иногда повышение температуры от 37,1 до 38,5
  • слабость
  • подавленное настроение

Появление этих симптомов говорит о том, что наш организм борется с инфекцией. И в самом начале появления простуды нам нужно помочь ему быстро справиться с вирусами. Чем быстрее мы начнем принимать меры, тем быстрее и легче пройдет простуда. Прежде, чем говорить, что именно делать и как лечиться от простуды нужно узнать:

Что нельзя делать во время простуды

  1. Снимать симптомы сразу при появлении первых признаков заболевания. Почему? Потому что организм начинает сам бороться и тем самым вырабатывать иммунитет. Это подобно прививке, когда нам вводят малую дозу болезнетворных бактерий и организм вырабатывает антитела на эту болезнь, т.е. он уже готов противостоять этим микробам в любое время. Мы же стараясь быстро снять симптомы, применяем сильнодействующие медицинские препараты, и тем самым снижаем иммунитет.
  2. Принимать антибиотики. Простуда вирусное заболевание. Антибиотики действуют только на бактерии, но при этом ослабляют иммунитет, так как убивают не только болезнетворные, но и полезные бактерии.
  3. Снижать температуру, если она ниже 38,1 градуса. По этой же причине. Средневысокая температура (до 38,1 градусов) — это естественная реакция организма. Показатель того, что защитные силы организма в действии.
  4. Во время температуры проводить тепловые процедуры (горчичники, банки, горячие ванны) и пить горячие и горячительные напитки
  5. Использовать от насморка сосудосуживающие капли. Эти капли от насморка мешают выделительному процессу не только скапливаемой слизи, но и вместе с ней токсинов. Если токсины остаются в организме, то тем самым возможно затягивание болезни на больший срок и что-еще хуже могут возникнуть более сложные заболевания

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если появились следующие симптомы:


  1. температура тела выше 38,5 градусов держится дольше одного дня
  2. при высокой температуре, человек бледный
  3. боли:
    • за грудиной при вдохе
    • очень сильные головные боли
    • в глазах
    • в пазухах носа
    • в животе
  4. одышка, трудно дышать
  5. затрудненное глотание
  6. слизь из носа или горла при кашле зеленого или ржавого цвета
  7. кашель с хрипами

Лечение простуды

Обнаружив у себя первые признаки того, что вы заболеваете, первым делом постарайтесь остаться дома и не идти на работу. Так вы сможете вылечить простуду быстро и не заразить своих коллег.

Как говорилось ранее, наша цель помочь организму справиться с вирусами и вывести токсины. Для этого нужно создать следующие условия:

  • прохлада в помещении
  • отсутствие сквозняков
  • постельный режим под теплым одеялом
  • обильное питье
  • легкая пища, можно и без пищи (прислушайтесь к своему организму)
  • ударная доза витамина C
  • периодическое промывание носа солевым раствором и полоскание горла
  • нарежьте чеснок и лук дольками, положите на блюдечко и поставьте в комнате, там, где вы находитесь

А теперь подробнее:

Прохладный воздух в помещении и отсутствие сквозняков

Проверьте, все ли двери и окна плотно закрыты, нет ли сквозняков. Если вы начнете потеть, то это первый источник возникновения осложнений. Но при этом в комнате, где вы находитесь должно быть не жарко, а скорее прохладно (где-тоградусов). Приоткройте форточку и убавьте отопление (если у вас квартира, то набросьте на батарею мокрое полотенце). Воздух должен быть влажным.

Кстати, для поддержания здоровья хорошо иметь в доме гидрометр и увлажнитель воздуха. Эти приборы нужны чтобы следить за состоянием влажности воздуха и поддерживать её в норме. Обычно зимой в наших квартирах очень сухой воздух и именно здесь очень уютно размножаться бактериям и вирусам. Поэтому чтобы оставаться здоровыми, поддерживать свой иммунитет нужно всегда проветривать помещение, поддерживать умеренную температуру и влажность воздуха.



Постельный режим под теплым одеялом

Не нужно переносить простуду на ногах. Во-первых, так вы затяните выздоровление, во-вторых, возможно, заработаете осложнения.

  • Оденьтесь: особенно в тепле должны находиться ступни ног (теплые носки) и горло (шарф или свитер). В носки можно насыпать горчицы или наклеить горчичный пластырь прямо на ступни. Если температура не высокая, то перед этим попарьте ноги.
  • Выпейте теплый потогонный чай или укрепляющий иммунитет
  • Лягте в постель и хорошо укутайтесь, чтобы как следует пропотеть. Постарайтесь уснуть.

Обильное питье

Рядом с кроватью должно быть теплое питье. Пить нужно много. Настройтесь на это. Пейте не стаканами, чтобы не перегружать почки, а глотками, но при этом очень часто. Всего нужно выпить не меньше двух литров жидкости. Идет интоксикация и обильное питье ускорит выведение токсинов через пот, мочу.

Это могут быть не только обычная вода, но и:

  • Минеральная вода без газа, лучше щелочная в ней быстрее погибают вирусы
  • Морсы. Например, клюквенный или из смородины
  • Травяные чаи и отвары. К примеру, чай с малиновым вареньем или чай из имбиря, или отвар из смеси: цветов липы, листьев смородины, ромашки и календулы
  • Компоты из сухофруктов, лучше без сахара
  • Виноградный сок
  • Сироп шиповника, разбавленный водой
  • Молоко с медом

Легкая пища

Можно и даже лучше обойтись без пищи в этот день. Поверьте, если у вас будет достаточно питья, организован сон, то вы и не заметите отсутствия еды. Зато все силы организм потратит на борьбу с микробами, а не на переваривание тяжелой пищи.

Если вам очень хочется есть, то выпейте насыщенный куриный бульон с кусочком отварного яйца, зелени и дольки чеснока.



И вкусно и полезно приготовить и понемножку есть сок из редьки с медом. Можно использовать как горькую черную редьку, так и редьку дайкон. Корнеплод помойте, срежьте верхушку и сделайте в ней углубление. Туда положите мед. Дайте немного настояться сок редьки и мед – отличное противовирусное средство. И лечит, и спасает от чувства голода. Если у вас аллергия на мед, то замените его сахаром.

Ударная доза витамина C

Как известно, витамин C – это источник энергии и во время простуды он очень важен, чтобы дать силы бороться с вирусами. Обычно рекомендуют в самом начале болезни принять ударную (большую) дозу витамина С. Но прежде вспомните или узнайте нет ли у вас противопоказаний. Обычно разовая ударная доза – это 1000мг. Но не обязательно пить синтезированный витамин из аптеки. Витамин С можно найти в привычных нам продуктах питания.

  • Лимон с медом (целый лимон, а можно и два нарезать ломтиками залить двумя столовыми ложками меда и съесть эту смесь за целый день)
  • Киви
  • Грейпфрут
  • Мандарины
  • Зеленый болгарский перец
  • Квашенная капуста
  • Виноград

Поласкайте горло

Сделайте один из водных растворов:

  1. Соли и соды на кончике ложки, и 3х капель йода на стакан воды
  2. Чайная ложка аптечного «Ротокана» на стакан воды
  3. Отвар календулы

Также для приготовления растворов для полосканий используют перекись водорода, коллоидное серебро, масло чайного дерева.

Прежде чем полоскать горло, почистите зубы и особенно тщательно очистите язык от налета, где скапливаются микробы. Теперь поласкайте горло. Обратите внимание, раствор должен быть не горячим, но и не холодным.

Промывайте нос солевым раствором

Эта процедура поможет не только избавиться от насморка, но и быстрее эвакуировать микробы и токсины из носовой полости.

Достаточно одной чайной ложки соли на один литр теплой воды. Солевой раствор тщательно размешайте, если на дно оседают комочки или черные вкрапления, процедите. Возьмите детскую грушу, наберите в неё солевой раствор. И промывайте нос, наклонив голову так, чтобы из свободной ноздри (той, куда мы не льем раствор) вытекала жидкость прямо в раковину.

Я после этой процедуры всегда смазываю ноздри (не глубоко) пальцем, намыленным хозяйственным мылом. Пользуюсь этим способом во время сезонных простуд и для профилактики уже много лет. Очень действенное средство.

Посмотрите видео, в котором автор предлагает очень интересный метод лечения простуды в начальной стадии:

Есть очень много народных средств, помогающих вылечить простуду быстро. Но я вам гарантирую, что если вы, как только заподозрили, что у вас начинается простуда, предпримете вышеописанные меры, то в течение одного дня вы встанете на ноги.

Но, а если простуда уже затянулась, то есть одна поговорка: «Если простуду не лечить, то она пройдет за семь дней, а если лечить, то за неделю».

Больше интересного и полезного можно прочесть на сайте MEDIMARI в статьях:

21 комментарий

Читала статью и улыбалась, потому, что чтобы не говорили противники БАД, но они мне помогают уже седьмой год не вспоминать о простуде и гриппе! 🙂

Спасибо за советы. Стараюсь по возможности редко пить таблетки и всегда лечюсь при простуде народными средствами. В самом конце очень правильная поговорка, в большинстве случаев так и бывает хоть лечишь простуду хоть не лечишь все равно она длится неделю.

Самое главное не тянуть и начинать выполнять все рекомедации — если почувствовали , что простудились.

Владимир из Чикаго(видео)-неплохой совет даёт,хоть врач-но без таблеток!

Ваши советы очень нужны и важны будут людям. Легко и доступно написано.

Благодарю за полезную информацию.

Сейчас так много людей простужаются, хорошие советы, важно уметь отличить грипп от простуды.

Спасибо. Буду уничтожать теперь с помощью Ваших подсказок, сопли у нас в офисе.

Лучше конечно вообще не хватать всякую заразу, стараться укреплять иммунитет. Я открыла недавно для себя и семьи реаферон-ес-липинт, это противовирусное средство. Увидела его случайно в аптеке, расспросила фармацевта. она говорит пользуется популярностью препарат.Пить его нужно для профилактики простуды, гриппа, для укрепления иммунитета, лечения гриппа, ОРВИ.Я купила, сейчас пьем всей семьей,чтобы не заболеть, пока все здоровы.

Я думаю, что лучше всего соблюдать профилактические меры. Я в последнее время на Деринат перешла. Это иммуномодулятор, который улучшает состояние слизистой носоглотки и укрепляет иммунитет. Пользуюсь им в основном для профилактики, но бывает в командировку забуду и обязательно простываю. По приезду начинаю его капать и болезнь легче, и быстрей протекает.

Достала эта погода уже, постоянно меняется, у нас даже не давно снег был, хотя для нашего города это большая даже не большая а огромная редкость. Главное зимой снега почти всегда нет а тут на тебе выпал. И в связи с этим стал часто заболевать, спасибо большое за советы.

Хорошие рецепты и рекомендации. Тоже не люблю принимать антибиотики, поэтому уже более 10 лет при первых признаках заболевания пью на ночь кружку горячего домашнего вина, на утро — как огурчик. 🙂

Видимо у всех свои способы лечения, но лично мне, по крайней мере бокал вина , что бы вылечится от простуды — точно не поможет. В последнее время, лечусь биопароксом. Он и горло лечит и насморк. Очень удобно, что не надо несколько препаратов покупать.

Да, болезнь всегда не вовремя как по мне. Рекомендации эти в нас с детства впитывали — отлежаться, больше пить, витаминки принимать, всё это делаю) Но если действительно быстро нужно вылечиться и нельзя пропускать работу, то принимаю Амиксин, он за 2-3 дня восстанавливает силы, нет этого расклеенного состояния и симптомы простуды тоже все уходят.

Я на работе недели две назад как простыла, ужас, сухой кашель просто покоя не давал. На больничный времени вообще нет, да и работать не кому за меня. В аптеке посоветовали от кашля Проспан. Это отхаркивающее средство. Могу сказать, что через дня три применения я была снова в строю. Кашель смягчился и практически исчез. Обычно я дольше по времени болею. Теперь этот препарат взяла для себя на заметку

А у меня и кашля не было. Только температура, озноб, ну и соответственно состояние ужасное. Хорошо с зимы остался Антигриппин в аптечке, так я быстро его начала принимать и он меня на ноги поставил. Температура так вообще быстро упала, и состояние вселучше и лучше становилось. Быстренько, можно сказать, я выздоровлеа.

Спасибо, очень обстоятельно и полезно)) я сама при первых признаках и симптомах принимаю амиксин пока болезнь не успела распространиться, и хорошо помогает, наутро уже как будто и не было ничего, даже больничный уже сто лет не брала.

Недавно в сезон простуд заболела ларингитом. Горло было раздраженное , сухость вызывала кашель. лор прописал мне ингаляции с содой и пастилки для рассасывания. Лечение помогло избавиться от симптомов.

Про постельный режим и обильное тёплое питьё — всё правильно сказали. А вот с ударной дозой цитрусовых нужно быть поосторожней. Во-первых, сильную аллергию получить можно, а во-вторых далеко не факт что помогут. Инфлюциду, я как-то больше доверяю. Не менее натуральный, и аллергии ни разу не было, даже при приёме в ударных дозах. Да и выручал не раз и без накладок.

В осенне-весенний период у меня всегда ослаблен иммунитет. Стоит только перемерзнуть на остановке-все,на следующий день больничный.И так могло быть до 3 раз в месяц! Что только не пила,и не ела для иммунитета,все оказывалось напрасно. Потом не стала экспериментировать и вспомнила про эхинацею. Пропила курс и забыла о простуде на 4-5 месяцев.

Согласна, что эхинацея способна повышать иммунитет и потом можно долго не вспоминать, что такое простуда. Я сама стараюсь нигде не перемерзать и употреблять только здоровую пищу, это тоже залог хорошего иммунитета, но иногда на работе могу приболеть — коллеги часто ходят на работу с насморком или кашлем. Тогда в первый день начинаю принимать Эсберитокс и простуда на долго не затягивается.

Источник: http://aniramia.ru/kak-bystro-vylechit-prostudu/


Top
×